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Einfacher Blattsalat

22. Januar 2015 dani Leave a Comment

einfacher blattsalat

Ich liebe Salat. Meistens ist er schnell gemacht und super geeignet als Mahlzeit im Büro, wenn man das Dressing separat mit nimmt. Die Chiasamen sind außerdem reich an Ballaststoffen und sättigen dadurch lange. Im Rezept habe ich Thunfisch verwendet. Man kann aber nach Lust und … [Read more...]

Beilagen & Soßen, Fisch & Meeresfrüchte, Fleisch, Geflügel, Hauptgerichte, Snacks, Vegetarisch salat

Blumenkohl-Reis

11. Januar 2015 dani 3 Comments

blumenkohl reis

Blumenkohl ist wirklich ein Alleskönner, man kann aus ihm sogar wunderbar Reis zaubern. Diesen Reise verwende ich gerne als Beilage zu Currys.   … [Read more...]

Beilagen & Soßen

Blumenkohl-Püree

2. Januar 2015 dani 2 Comments

blumenkohlpueree

Es ist eine fantastische Alternative zu Kartoffelpüree und kommt geschmacklich nah ran. Es hinterlässt auf jeden Fall das gleiche cremige Wohlgefühl auf der Zunge. … [Read more...]

Beilagen & Soßen glutenfrei, lchf, low carb

Sahniger Rotkohl Salat

2. Januar 2015 dani 6 Comments

sahniger rotkohl salat

Ich liebe diesen Salat. Er schmeckt wunderbar frisch und leicht, ist aber total sättigend. Du kannst ihn dir zusammen mit ein paar von Oma's Frikadellen prima mitnehmen, das schmeckt sogar kalt einfach super. … [Read more...]

Beilagen & Soßen gluten-frei, lchf, rotkohl, sahne

Hi, ich bin Dani

Biohacker und Food Lover.
Mit der Umstellung auf vollwertiges Low Carb High Fat mit frischen und natürlichen Lebensmitteln habe ich die Migräne endlich im Griff. Mehr über mich...

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Hi, ich bin Dani und ein Migränekämpfer. Mit der Ernährungsumstellung auf vollwertiges Low Carb High Fat mit frischen und natürlichen Lebensmitteln habe ich die Migräne im Griff. Mehr über mich …

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